Убунту 17.10 не приймає правильний пароль
Так, ви повинні рідко, якщо коли-небудь, планую додати більше, ніж 10% На відстань або швидкість на тиждень, як правило.
Ближче до суті вашого питання чи Хочете ви збільшити аеробну швидкість (як швидко ви можете запустити 10к) або Burst швидкість (як швидко ви можете запустити < 1к).
Якщо друге, то так, вага тіла вправи, як присідання, одноногий присідання, стрибки коробки, станова (може бути, трохи більше, ніж маса тіла) і т. д. Може напевно допомогти. Біг по сходах, пагорби, та/або інтервалів також допоможе тут.
Якщо ви хочете збільшити аеробну швидкість, то ці ж вправи можуть допомогти, але не так сильно, як будинок вашої аеробної бази. Є багато теорій на базі будівлі, але в основу більшості з них є велика стійкий пробіг нижче вашого анаеробного порогу. Хороший спосіб визначення-це ваша максимальна частота серцевих скорочень (зазвичай 180-200) мінус ваш вік. Це дозволить вам набагато більше спалювання жиру режимі, ніж режим спалювання цукру і глікогену.
Якщо ви тренуєтеся на цьому рівні, ви будете в кінцевому підсумку (через 60 днів? 90 днів?) зверніть увагу, що можна виконати за однакову кількість часу і швидше при тому ж серцевому ритмі. Це тому, що ви збільшите вашу здатність перетворити жир в паливо. Це збільшить вашу швидкість на 10 км, а також збільшити відстань, яку ви можете виконати в тому ж темпі.
Примітка: Якщо ви тренуєтеся в цей пульсу на певний термін, це, швидше за все, привести до того, щоб сповільнити, іноді значно, за той час, як більшість з нас працювати з більше, ніж в основному аеробний пульс. Але з плином часу, ваші далекі швидкість буде збільшуватися.
В Ubuntu 10.10 64 біт
Я не можу отримати клавіатурі, щоб з'єднати всіх. Я пробував обидва Bluetooth за замовчуванням установки за допомогою графічного інтерфейсу і встановлених на Bluez-GNOME, як добре.
судно хидд-підключення
судно хидд --пошук hcitool
Не працює. Коли робиш пошук на клавіатурі знаходиться, але не підключається.
Клавіатура підключається нормально в Windows і OSX, використовуючи той же Bluetooth USB-донгл.
Оновлення 1: я збираюся спробувати: http://www.siamnet.org/Wiki/Ubuntu-AppleBluetoothKeyboard
Буду оновлювати тут, якщо які-небудь оновлення. Якщо у когось є пропозиції я це тільки вітаю.
Щось сталося з моїм Самба встановити.
судно apt-отримати видалити Самбу
судно apt-отримати установку самби
Потім, це як я зіставлені диски
судно команду Gedit /і т. д./fstab рядок
Додав:
//192.168.0.13/нова\040Home\040Personal/картинки /головна/Брендон/фотографії Кіф с=видалити lanman,file_mode=0777,для dir_mode=0777,ім'я користувача=користувач,пароль=пройти,iocharset=utf8 0 0
//192.168.0.13/нова\040Home\040Personal/музика /домашній/Брендон/музика Кіф с=видалити lanman,file_mode=0777,для dir_mode=0777,ім'я користувача=користувач,пароль=пройти,iocharset=utf8 0 0
Пов'язані питання
Схожі питання
Ви, здається, відсутня компілятор C++.
у центрі програмного забезпечення Ubuntu, встановіть пакет під назвою "побудуй-можливе", він повинен автоматично тягне все, що вам потрібно.
Що стосується
Професійні: Голгофі 13 (1983), популярна манга в 70-х роках, була послідовність ХГ вертоліт. Я в основному впевнені в команді, хто порушив його, але я більше здивований, що він проявляється швидко після виходу "Трон" (1982).
Виробництво склопакетів було перше примірників ХГ в 90-х роках, але виявляється, що вони були представлені у вигляді фреймів. Я чув деякі розмови про те, що ці каркаси були зафарбовані в деяких випадках.
Я б, напевно, згадати, що промисловість повністю перейшла на цифрове на початку 21-го століття.
По-перше, я не думаю, що болючість піддається вимірюванню, ні інструменту, щоб оцінити ефективність вашої тренування. Це, як кажуть, Та - ваші м'язи повинні відновитися, перш ніж ви знову їх навчати. Час відпочиваючи і рекомендації, варіюється, але більшість тренерів рекомендують 1-2 дні відпочинку після тренування для окремих груп м'язів ви працювали. Працюючи тією ж групою м'язів знову і знову, не даючи їй спокою буде поставити вас на ризик для пошкодження самих м'язів, а також для пошкодження сухожиль/суглобів з-за неправильної форми очолювана м'язова втома.
Це означає, що повний тіла тренування, як правило, обмежується 3 рази в тиждень, в той час як програми навчання, де заняття розділяються на групи м'язів до 6 днів занять в тиждень. Є загальні поради, є "підступ тиждень" раз в 6-8 тижнів, щоб дозволити вашому тілу ще трохи відпочити, але я не бачила ніяких досліджень у цій раді. Нарешті (або насамперед), більшість статей починаються з застереженням "якщо тільки ви не професійний спортсмен...", який відноситься до людей, які тренуються кілька разів в день, але наскільки я читав, ви не належите до цієї групи
З приводу ексцентрика-концентричні частини, є два основних припущення (джерело):
- Ексцентричної частини руху викликає найбільший збиток.
- В ексцентричної частини руху ми "сильніші", значить, ми можемо рухатися легше, ту ж вагу, ніж в концентричній частини.
Таким чином, для більшості груп м'язів це досить важко дістатися до ексцентрика частина з складна вага без обману в концентричній частини (що іноді добре). Це дуже важлива тема тренінгу біцепса, де ви будете часто чути рекомендації обдурити трохи в концентричній частини ротора (через імпульс) для того, щоб виконувати більш повільно ексцентричні повторення. Для них, наприклад, можна виконати тільки в ексцентричної частини фронту підняти, роблячи перший чистий і прес.
Коли справа доходить до присідання зі штангою, це дійсно завдає більшої шкоди при виконанні ексцентричної частини помірно повільний, але:
- Це поштовх руху і допомогти ви можете отримати з імпульсу обмежена.
- Це одне з основних рухів, з'єднання, яке у функціональному руху (той, що демонструє функцію реальному житті), і тому рекомендується використовувати його, щоб поліпшити вашу силу і не тільки для гіпертрофії.
Про вашу програму, я завжди пропоную дотримуватися деяких починаючи програми, які можна легко знайти в інтернеті, для того щоб отримати "назад у бізнес". Після цього, як сказав Арнольд, потрібно здивувати своє тіло. Це означає, що немає одного оптимального плану тренувань, але ви повинні змінити його з плином часу, знову, і знову, і знову...
Редагувати: на наступному малюнку може відповісти на ваше питання (пунктирна збігається):
Хоча я не вважаю, болючість ("ніжність", в дослідженні) як інструменту вимірювання, цей графік держав досить чітко впливом руху: ексцентричні завдає більше шкоди, але концентричні завдає шкоди, а також. Підводячи підсумок, говорячи про гіпертрофії, я б сказав, що збереження тут набагато важливіше, ніж уникнути шахрайства на концентричні частини для більш ексцентричних повторень, і тому я виберу кілька чит на концентричні частини, використовуючи імпульс, коли це можливо (в основному біцепс), але не уникнути їх і я теж не чит на функціональні вправи (присідання, жим лежачи і т. д.).
Повне дослідження можна знайти тут.
Я не експерт з кави - я не можу описувати аромати, але я знаю, що мені подобається. І я хочу навчитися описувати смак краще.
Іллі це мій улюблений кави (по-французьки використовувати Прес) - це, здається, набагато легше, ніж інші бренди. Наприклад, Дау Эгбертс здається занадто товстим, і не можна пити чорний.
Як би ви описали головні якості Іллі? І якщо я хочу отримати більше в глибину і купити свіжі боби, які могли б поділитися деякими з цих якостей?
Відомо, що Конохамару онук третього Хокаге. Асум показано, що один із синів третього Хокаге, але він явно названий Конохамару дядько. Батьки Конохамару не показано, та їх недолік зовнішності не пояснив?
Встановлені мови, але я вважаю, що це ще через запрошення від Альфа. Просто apt-отримати продувки мови і lightdm-gtk-на-що-то (вона також буде видалити Убунту-десктоп). Потім знову встановити Ubuntu-Desktop і єдності-великий буде встановлений поруч мови.
Є водні рослини, званого Людвіга inclinada або кучеряве торнадо, який відповідає вашому опису. Я додав фотку, хоча вона і не може бути, що ти згадуєш. Я спочатку думав, що це меч, можливо, завод Везувій меч, але з листям, здається, ширше, ніж описано, другий і 3-й фото Везувію меч.
Я намагаюся додати репозиторій PPA (корінь) за допомогою наступної команди:
експорт при="http://[email protected]:[email protected]:8080"
АДД-АПТ-репозиторій PPA:nilarimogard/webupd8
Зворотне трасування (самий недавній заклик останнього):
Файл/usr/Бен/додати apt-репозиторії", рядок 125, в <модуль>
ppa_info = get_ppa_info_from_lp(користувачів, ppa_name)
Файл "/usr/lib/python2.7/dist-packages/softwareproperties/ppa.py" лінія 84, в get_ppa_info_from_lp
завиток.виконати()
pycurl з.помилка: (56, 'отримав HTTP-код 407 від проксі-сервера після підключення')
На жаль, це не працює. Як виглядає завиток при підключенні до проксі, а проксі-сервер каже, що потрібна автентифікація. Я пробував з .замість curlrc, при ОКР, але він не працює.
трасуванням -е мережі,пишіть -с1000 додати-через apt-репозиторій PPA:nilarimogard/webupd8
гніздо(PF_INET6, SOCK_DGRAM, IPPROTO_IP) = 4
у Socket(PF_INET, є sock_stream, IPPROTO_TCP) = 4
підключення(4, {sa_family=дорівнює af_inet, sin_port=htons(8080), sin_addr=сокети inet_addr("165.х.х.232")}, 16) = -1 EINPROGRESS (операція зараз триває)
виклик(4, прапори, SO_ERROR, [0], [4]) = 0
getpeername(4, {sa_family=дорівнює af_inet, sin_port=htons(8080), sin_addr=сокети inet_addr("165.х.х.232")}, [16]) = 0
getsockname(4, {sa_family=дорівнює af_inet, sin_port=htons(46025), sin_addr=сокети inet_addr("161.20.75.220")}, [16]) = 0
"відправити" (4, "Підключення запуску.об'єм:443 протоколу HTTP/1.1\Р\nHost: на Launchpad.об'єм:443\Р\ппользователь-агент: pycurl з/7.22.0\Р\nProxy-зв'язок: тримайте-живий\Р\nAccept: додаток/JSON\р\н\р\н", 146, в нуль, 0) = 146
виклик recvfrom(4, "протокол HTTP/1.1 407 proxy ідентифікації потрібно\Р\nProxy-authenticate: основні сфери=\"проксі\"\Р\nCache-управління: ні-кеш\Р\nPragma: ні-кеш\Р\nContent-тип: текст/HTML; кодування=кодування UTF-8\р\nProxy-підключення: закрити\Р\nSet-cookie-файли: BCSI-КС-91b9906520151dad=2; Шлях=/\Р\пподключение: близько\
Може бути, це тому, що є знак @ в ім'я користувача? З wget працює з проксі нормально.
Пов'язані: Як додати репозиторій через проксі?
Середовища
В Ubuntu 12.04
завиток 7.22.0 (x86_64 з-ПК-Лінукс-гну) libcurl використовує/7.22.0 в OpenSSL/1.0.1 з zlib/1.2.3.4 цей пакунок містить символи налагодження/1.23 librtmp/2.3
особливості завиток: ГСС-іди домовлятися з IPv6 Largefile протокол NTLM NTLM_WB протокол SSL сайт libz МЛС-ПСП
Оновлення
При додаванні облікові дані .curlrc
кішка ~/.curlrc
проксі = 165.х.х.232:8080
проксі-користувача = [email protected]:mypass0
Це, здається, працює для простої завиток.
завиток www.google.com | голова
* Проксі-авторизація за допомогою основних користувачів '[email protected]'
Вам HTTP://www.google.com протокол HTTP/1.1
Проксі-авторизації: базовий cmFmYWwud2llY3pvcmVrQHVi...3R0RDA=
Протокол HTTP/1.1 302 знайдено
Також по протоколу HTTPS:
завиток -в https://www.google.com | голова
* Встановити HTTP проксі тунель www.google.com:443
* Проксі-авторизація за допомогою основних користувачів '[email protected]'
> Підключити www.google.com:443 протокол HTTP/1.1
> Хост: www.google.com:443
> Проксі-авторизації: базовий cmFmYWwud2llY3pvcmVrQHVi...3R0RDA=
> Користувач-агент: згортуваність/7.22.0 (x86_64 з-ПК-Лінукс-гну) libcurl використовує/7.22.0 в OpenSSL/1.0.1 з zlib/1.2.3.4 цей пакунок містить символи налагодження/1.23 librtmp/2.3
> Проксі-Зв'язок: Тримайте-Живий
На сайті < http/1.1 200 з'єднання встановлено
* Проксі-сервер відповів " ОК " для підключення запитом
* успішно перевірити сертифікат адресами
Але все одно не працює при додаванні сертифіката ППА.
pycurl з.помилка: (56, 'отримав HTTP-код 407 від проксі-сервера після підключення')
ЗАГОЛОВКИ ЗАВИТОК
Відправлено заголовки:
Підключіть запуску.об'єм:443 HTTP/1.1 і
Ведучий: на Launchpad.об'єм:443
Проксі-авторизації: базовий cGVvcGxlcmVhbGx5c2hvdWxkQHNhbml0axplcg9zdhm=
Користувач-агент: згортуваність/7.22.0 (x86_64 з-ПК-Лінукс-гну) libcurl використовує/7.22.0 в OpenSSL/1.0.1 з zlib/1.2.3.4 цей пакунок містить символи налагодження/1.23 librtmp/2.3
Проксі-Сервер-Зв'язок: Тримайте-Живий
Відповідь:
Протокол HTTP/1.1 200 з'єднання встановлено
Pycurl з заголовків
Відправлено заголовки:
Підключіть запуску.об'єм:443 HTTP/1.1 і
Ведучий: на Launchpad.об'єм:443
Користувач-Агент: Pycurl З/7.22.0
Проксі-Сервер-Зв'язок: Тримайте-Живий
Прийняти: додатки/JSON з
Відповідь:
Перевірка справжності HTTP/1.1 407 проксі-сервера потрібно
Проксі-authenticate: основні сфери="проксі"
Схоже, що pycurl з не повторно відправити будь-який дозвіл, коли просила.
команді uname не визначає, який у вас є, він просто друкує те, що мета вашого ядра був побудований. Цільовий сімейства i686 означає 32-розрядне ядро, яке працює на базі процесора Intel 686 і вище сумісні процесори.
Я думаю, вам потрібно використовувати ... ні-тригерів
параметр командного рядка при виконанні dpkg
встановити. Щось на зразок цього:
з dpkg -я-не-тригери SomeBigPackage.деб
Щоб зробити цей параметр стійкі, так що apt-отримати установку
не запускає ніякі тригери, створити власну команду dpkg файл конфігурації у файл/etc/dpkg для/програми dpkg.конф.д/митниця
:
# Встановити пакети без запуску фонових процесів і служб
# Дивись http://askubuntu.com/q/74061
ні-тригери
Зверніть увагу, що dpkg ще логи тригерів як працювати, навіть якщо вони не:
$ судо apt-отримати установку Redis-сервера
...
Починаючи Redis-сервера: Redis-сервера.
$ Redis-сервера сервісу статус
Redis-сервера не працює
Крім того, ви можете мати інсталяційний скрипт запустити службу
команду на відключення нову послугу:
обслуговування name_of_service стоп
Ви повинні спробувати доторкнутися до цього
https://coinmarketcap.com/currencies/views/all/
Потрібно відфільтрувати ті, які не sha256d.
Компоненти сховища є:
Головне - офіційно підтримується програмне забезпечення.
Обмежені підтримкою програм, які не доступні повністю під вільною ліцензією.
Всесвіт - підтримується спільнотою, тобто офіційно не підтримується програмним забезпеченням.
Мультиверс - програмне забезпечення, яке не є безкоштовним.
Наприклад:
Робочого середовища Ubuntu командою керує
гном-термінал
пакет, він офіційно підтримується і восновний
репозиторій.bcmwl ядра джерела
(адаптерів драйвер Broadcom бездротовий) знаходиться уобмежена
, так як це підтримується, але пропрієтарні, драйвера.Спільнота написано програмне забезпечення, яке офіційно не підтримується (наприклад, гра
supertuxkart
) знаходиться уВсесвіті
репозиторію.Пакунки
в Ubuntu-обмежений-екстра
(містить пропрієтарних кодеків, які дозволяють відтворювати медіафайли, включаючи Flash-плеєр) вмультивселенной
репозиторій, тому що вони не безкоштовні і їх обмежувальної ліцензії не допустити включення в пакет за замовчуванням набір.
З Вікіпедії:-
Я знаю про https://en.bitcoin.it/wiki/Fallback_Nodes але цей список виглядає не дуже надійний і навіть актуальний. Є які-небудь інші місця, яке я можу знайти найкраще список?
Я хотів би перейменувати зовнішній диск (USB).
Як я можу перейменувати зовнішній диск?
Я помітив, що я схильний відступити, коли глибоке присідання(без ваги) і якщо я розширю свою позицію трохи більше, ніж мого плеча ширина я можу стверджувати, що положення присідання з більше стабилности. Тепер повертаючись до сидіння навпочіпки Barbell тому,буде тримати такий широкій стійці свого роду обман, так як сідничні м'язи теж беруть участь, і таким чином перешкоджають своєму розвитку м'язи ніг? Я 168см хлопець,61 кг,максимум 90кг і мій робочий набір-80кг х 5,з моїм нинішнім короткострокові цілі, як робить 100 кг 5 повторень.Довгострокова мета-зробити 2*ЧБ тому в присяд Х5 повторень.(Також варто відзначити, що 8 місяців тому у мене була пахова грижа операція, так що я хочу зберегти мій повільний прогрес,стійкий і безпечний.
У чому різниця між сіллю Геранд сільрада де Геранд
і нормальну сіль ?
У мене трюфельним смаком сільрада де Геранд, які мають майже такий же смак нормальної солі, якщо він не містить аромат трюфеля.
- Використовуючи
біткойн-Кінк -змінної datadir=х sethdseed правда "WIF_KEY"
поточний гаманець в datadir не оновлюється - Потім, використовуючи
биткоин-Кінк -змінної datadir=х dumpwallet my_dump.txt
показує свіжий
# розширена приватні компанії Masterkey: tpriv..., що determiniscally створені з WIF_KEY
Тепер, використовуючи # розширена приватні компанії Masterkey я і справді може генерувати один і той же адреса, ніж біткойн-ядра з М/0'/0'/я'
утворена шляху.
Як я можу вирахувати # розширена приватні компанії Masterkey без демпінгу гаманець, використовуючи такі інструменти, як libbitcoin ВХ
?
Крім того, скидання файл показати WIF_KEY 2019-03-22T14:43:55Z hdseed=1 # аддр=mnMEP6P92XKxKfEM5v2SxzLBMVB2tf7Lsj hdkeypath=з
саме м/44'/1'/0'/0/0
з WIF_KEY пройшов у sethdseed
КМД, чому ?
Я переїхав в будинок, де є газова плита. Я новачок у газові печі. Які страви ми можемо готувати в газовій духовці? Торт? Можна спекти печиво у газовій духовці?